Como é feita a Dieta+HCG para o vegetariano?

A pessoa vegetariana em seu protocolo escolhido da Dieta+HCG segue a lista dos alimentos permitidos elaborada pelo Dr. Simeons, mas substituindo o consumo das 100 gramas de carne por 4 ovos (casca branca), sendo, 4 claras e 1 gema ou 100 gramas de queijo tipo cottage que poderão consumi-los de maneira alternada em sua refeições CLIQUE AQUI. Exemplos:

O conteúdo de dois ovos é quase equivalente as 100 gramas de carne, mas a gema ela contém um monte de gordura, que não é desejada. o preparo dos ovos podem ser – COZIDO, POCHÊ OU CRUS.

É PERMITIDO CONSUMIR 1 COLHER DE SOPA A CADA 24H.

VEGETARIANO

Segundo Dr. Simeons os vegetarianos restritos, tais como Hindus ortodoxos apresentam um problema especial, desde que o leite e o requeijão são a única forma de proteína animal que vão consumir. Para abastecê-los com bastante proteína de origem animal devem tirar 500 ml de leite de gordura por dia, mas em parte esta porção pode ser tomado como coalhada ou leite desnatado.

Quanto as frutas, legumes e amido, a dieta é o mesmo que seguindo aos não-vegetarianos; Eles não podem se permitirem ao consumo habitual de proteínas vegetais a partir de leguminosas como feijão, aveia ou nozes, nem eles podem comer o seu arroz habitual. Apesar dessas restrições severas, sua perda de peso média é mais ou menos a metade em comparação com o não-vegetarianos, presumivelmente pelo teor de açúcar no leite.

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