Quais os possíveis erros podem acontecer na Dieta HCG?

1. Interrupção da dieta durante o protocolo;

2. Qualquer ganho de 100 gramas é alguma transgressão na dieta;

3. Comer alimentos não permitidos;

4. Fugir da dieta e não admitir o erro;

5. Fazer provas dos alimentos ricos em óleo ou gordura;

6. Consumir um elevado de sal na dieta de 500 kcal;

7. Uso de cosméticos rico em óleo ou gordura para pele e cabelos;

8. "Beliscar" comidas;

9. Exceder as calorias dos alimentos permitidos;

10. Fazer exercícios físico demasiado;

11. Usar edulcorante (sucralose, ciclamato e aspartame);

12. Massagem;

13. Mascar chicletes;

14. Beber refrigerantes, sucos de frutas industrial ou da própria fruta;

Comer as frutas ou as torradas juntas ou próximas com as principais refeições;