O que é Platô na Dieta HCG?

A progressiva perda de peso gera uma diminuição das necessidades energéticas, uma vez que o gasto energético reduz conforme ocorre uma diminuição do seu peso corporal. É comum acontecer esse fenômeno fisiológico, quando a pessoa é submetida a uma dieta restritiva de calorias. Como o nosso Sistema Nervoso é muito inteligente e sempre possui o intuito de equilibrar o nosso corpo que é programado por mecanismos fisiológicos, geneticamente determinados, para apresentar um certo peso. E quando o nosso Sistema Nervoso percebe que desviamos da marca do peso rapidamente, automaticamente ele realizará de que o nosso organismo precisa de ajustes metabólicos. Quando há grande perda de peso em dias seguidos na dieta restritiva de baixa calorias, em defesa do próprio organismo pode ocorrer o travamento da perda de peso.

O platô não significa que a pessoa não está respondendo corretamente ao tratamento, isso é apenas uma correção no processo da função metabólica como este reage a dieta HCG. Geralmente a pessoa que perde bem o peso aos dias do protocolo da dieta HCG, logo seu organismo tende paralisar por alguns dias o peso, assim, ficando 2 ou 3 dias sem perder, mas nos dias seguintes volta a perder o seu peso compensando os poucos dias de estagnação. E nesses momentos quando não se perde peso, perde-se medidas e outros momentos também perde-se medidas junto com peso e essa situação chama-se de flutuação do peso. Portanto isso é um modo em que seu metabolismo procura trabalhar na tentativa de adaptar com a dieta de 500 calorias e com o efeito HCG para manter a pessoa bem e saudável, e emagrecendo.

Mas de acordo com Dr. Simeons quando houver a estagnação do peso por 4-6 dias após a grande perda de peso, isso ocorre porque o seu organismo acostumou com a nova condição que foi imposta e passa a gastar menos calorias, e com isso acaba desacelerando o seu metabolismo e tal situação denuncia também que suas células foram esvaziadas das gorduras anormais e rapidamente foram preenchidas pela água. Dessa forma, o seu Sistema Nervoso entre em sinal de alerta, desacelera o seu metabolismo para economizar as suas reservas energéticas visando a manutenção e o bom funcionamento dos processos vitais do seu corpo. Para destravar o seu peso é necessário, mudar o estilo da dieta por um dia, usando a técnica APPLE DAY na tentativa de driblar o organismo e voltar perder peso.